Destacar y poder tener tiempo libre para el trabajo emocional
Las mamás tienden a mantener las listas de tareas pendientes y asumir el llamado “trabajo emocional” (el trabajo invisible que incluye cosas como asegurarse de que el maestro de su hijo se sienta apreciado). Habla con tu pareja sobre este desequilibrio. Llene una cartulina con sus dos tareas pendientes y túrnense para reclamar cosas y tacharlas. Insista en cualquier forma de licencia de paternidad que su pareja pueda improvisar. Comparte los despertares nocturnos. ¡Y por favor! Por la presente otorgo permiso para detener la vigilancia solo porque desea que las cosas se hagan a su manera; ¡Ningún niño ha muerto nunca por un mameluco al revés! Sea deliberado con “sí”. El día tiene un número limitado de horas, por lo que tendrá que evaluar qué es lo que realmente vale la pena decirle que sí:
Destacar y poder tener tiempo libre para el trabajo emocional
Ser una familia con prioridades sentimentales
Desde establecer contactos fuera del horario laboral hasta ser voluntario en la escuela. Intente cuantificar sus ganancias y pérdidas potenciales: ¿Cuánto vale una hora de mi tiempo? ¿Cómo me sentiré con esta elección dentro de un año? ¿Qué ganaré con decir que sí? Decir no a las cosas que cuestan mucho tiempo y las cosas que están por debajo de su salario se vuelve más fácil cuando su día tiene una parada difícil. Pero no olvide anunciar todo lo que ahora tiene libertad para decir que sí también: planificación a mayor escala, proyectos a largo plazo. Dar prioridad a sus días se trata tanto de hacer espacio para el crecimiento profesional como de llegar a casa por la noche. Seamos claros: si tienes tiempo libre en tu lista de cosas por hacer, deberías tomar una maldita siesta. Pero si tus hijos son como los míos, no te dejarán dormir la siesta.
Ser una familia con prioridades sentimentales
